1. 半夜醒来再难入睡?这4个原因要重视，睡觉起床吐血是怎么回事？
睡觉起床吐血可能是因为存在有消化道出血的原因导致的，建议先到医院做个检查，确认病因后再做治疗。在病因没有确认之间不建议盲目服用药物做治疗。平时在饮食上清淡些，刺激的食物尽量不要吃，可以多吃些水果和蔬菜。生活上可以多锻炼自己的身体，增强体质。
2. 特别是晚上睡觉的时候是什么原因？
可能是便秘和肠炎同是存在所导致的病症，可以用开塞露来进行缓解治疗，再配合口服整肠生来进行治疗肠炎，在治疗期间也要多规范自己的饮食习惯，不要吃一些生冷和刺激性大的食物，在晚上睡觉之前也要多吃一些清淡易消化的食物，要注意腹部的保暖。
3. 八个月宝宝夜里醒来哭？
宝宝现在8个月大了，经常哭闹，可能有微量元素缺乏，建议8个月的宝宝应该添加辅食，一定要开始少量，慢慢添加，定期服用维生素AD滴剂。更多的户外活动，可以添加碳酸钙颗粒，可能是宝宝缺钙、或胃冷或消化不良、或不适引起的。给宝宝吃鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液，并要多补充食物，少吃多喝，避免消化不良啊。晚上睡觉时要给宝宝戴上肚兜，避免腹部着凉，从各个方面考虑问题。
4. 22个月宝宝晚上不愿睡觉怎么办？
小朋友的精力总是很旺盛，可是晚上如果不按时睡觉的话，没有充足的睡眠，对宝宝的身体和大脑发育都会有影响。但是，就有些宝宝晚上很晚都不睡觉，哭闹、缠着家长，父母这时候一定很苦恼，应该怎么做才好呢？
其实宝宝晚上不睡觉，原因有以下几点，来看看你家宝宝属于哪一种情况，再“对症下药”吧。
情形1
不知道你小时候有没有过这样的经历，很怕一个人在家，即使睡在自己的床上，都有一种莫名其妙的恐惧感，让你睡不着觉，因为你害怕一个人。有的宝宝不睡觉就属于这种情况。
为什么会这样呢？因为没有安全感。
安全感的建立来源于父母、环境以及遇到的人事物。有些父母因为工作繁忙，很少陪在孩子身边，以为宝宝还小，没有意识，只要让他吃饱穿暖就行。可是，这些父母不知道，刚出生的宝宝是吸收性心智，周围发生的一切都会影响他，并渐渐形成他的思维程序。缺少陪伴的孩子，心里一定是空的，他们对世界充满了恐惧。如果这时候，父母为了让他睡觉，再假装恐吓他：“你再不睡觉，大灰狼就要来把你叼走咯~”那么完了，这宝宝心理防线完全崩塌，以后更怕自己躺在床上睡觉了。
父母可以反思一下，你给孩子“高品质陪伴”的时间足够吗？“高品质陪伴”的意思不仅仅是“在孩子身边”，而是你在他身边并和他有互动，能及时回应他的需要，不是让自己玩，而你在旁边看手机。要让宝宝感受到爸妈是在我身边的，我不是一个人。
保姆和爷爷奶奶都不能代替父母的角色，身为人父母，孩子最需要你的时间也不过就是那么几年，不妨放下一些工作，多抽点时间陪伴在孩子身边，因为这几年，你就是孩子的一切。
当然，为孩子营造一个安全、温馨的环境，让他信赖和放松也是很重要
情形2
每个宝宝身体状况不同，有的宝宝就是精力充沛，充满活力。这样的宝宝不睡觉的原因很简单，那就是他的精力还没有用完，他还活力满满，根本睡不着。
如果你家的宝宝好玩好动，应该就是属于这种情况。首先要明确的是，宝宝精力旺盛不是坏事，但是父母要注意正确引导，把他的精力放到适合的时间用适合的方式发散出去。
比如，白天的时候，父母可以多带孩子在户外活动一下，看他多看多听多走动，这是一举两得的事，一来消耗了他的精力，二来也为孩子积累了更多的认知储备。晚饭后也可以带孩子做一些不太剧烈的运动。但是到了睡前3-4小时的时候，就不要过多的活动了，以免孩子一直处于兴奋状态。这时候可以根据孩子的兴趣，带着他做一些“静下来”的事，比如画画、听音乐、看书等等。到了准备睡觉的时候，父母就要为孩子准备一个“适合睡眠”的环境，比如柔软舒适的床铺、舒缓的催眠曲、让人放松的香薰，并且停止与睡眠无关的任何行为（切忌为了让孩子安静下来，让孩子建立一个概念——此刻，是应该睡觉的时候了。
5. 人一天到晚没有力气？
说说一个医生的感受吧，大概在5年前左右，本人没有进入健身房锻炼之前，那个时候每天作息不规律，每隔三天一个夜班，体重也特别大，还吸烟，真的是出现了像题主这样的情况，一天到晚都觉得没有力气，没有精神头，而且特别的想睡觉，有一天和朋友去散步的时候，在走上坡路的时候居然离睡着就差一步，后来去查了血脂，有明显的异常，决定戒烟并开始运动。
从进入健身房的第1天开始，由于运动以后一吸烟就会有剧烈的咳嗽，所以烟也戒了。在运动了一段时间和控制饮食以后，体重有了明显的下降，而且血脂也基本正常了，这种无力，容易睡觉的情况，就消失了。但是也出现了一个副作用，就是特别的精神，熬夜也比原来更厉害了，哈哈哈！
从我本人的经验上来看，出现浑身无力，精神头欠佳的情况与体重和血脂是有明显关系的，体重越大人就会变得越懒，越不想运动，而且血脂往往就会出现异常，这样慢慢就会进入一个恶性循环，人的精力会越来越差，体力也会越来越差，很难应付日常生活当中的高强度工作。
而控制血脂首先就是要控制饮食，拒绝那些高热量、高油脂的食物，同时一定要运动，最好是有氧运动和无氧运动结合起来才能更好的帮助我们降低血脂，控制体重。血脂和体重下降以后，精神头各方面都会有明显的改善，这是本人的切身体会，那么还有没有其他的可能性，会出现这种浑身无力，嗜睡的状态呢。
贫血就是导致这种情况常见的原因之一血是我们的生命之源，没有了血液，我们的生命也自然就消失了。血液给我们的身体源源不断的输送各种各样的养分和氧气，也会将代谢产生的杂质和二氧化碳源源不断地输送到代谢的各大器官，维持我们身体的正常运行。
大家可以想象，如果的我们的身体缺少了血液，那么我们的身体也自然会缺少养分，身体就会无力；缺少氧气，大脑处于一个乏氧的状态，肯定就会想要好好的休息，来尽量降低对于能量和氧气的消耗，更好的保住大脑的功能。
所以有贫血的人无力和嗜睡是两个比较典型的症状。贫血朋友在体表就能看出来，因为缺乏了血液，皮肤会变得轻度的苍白，尤其是在手指的部分会更加的明显，下图是正常人和贫血人群的皮肤表现，大家可以看一看这种区别在哪里，如果您出现了皮肤色泽的改变，同时伴有无力和嗜睡等异常的身体表现，建议一定要到当地医院的血液科去检查是否存在贫血。
另外压力过大也会导致人们出现无力和嗜睡长时间的处于压力比较大的环境下，人们会出现抵抗力的下降，也会出现明显的休息不好，这样就会出现疲劳、无力和困倦。有一些朋友们还会出现明显的头痛，偏头痛，以及焦虑的症状，有的时候会表现出来易怒、烦躁。
如果压力这种情况导致的问题建议还是要咨询专业的心理医生，去寻求专业的心理疏导，因为每个人的压力源是不同的，有一些人可以通过休息、冥想等办法自我调节，然而有的人却做不到。
专业的心理医生可以给朋友们进行系统的分析和评估，通过专业的心理手法释放患者的心理压力，一般需要几个疗程以后症状就会有明显的缓和症状。很多人不相信心理上的问题会导致人们出现生理上的障碍，其实这是有科学根据的，建议如果正处于压力期出现周身疼痛等特别不适的症状的朋友，一定要想到寻求心理医生帮助这个措施。很多时候面对压力，我们自己扛可能扛不住，但是有了他人的帮助就能帮助您解决问题。
低血糖也是导致人们出现无力嗜睡的常见原因。这种情况常见于糖尿病人，正常一个健康的人，如果不是处于过度饥饿和劳累的状态下，很少能出现低血糖的症状。而低血糖正是因为患者相对来讲，长时间的处于高血糖的状态，血糖如果稍微有异动，就会表现出低血糖的症状。
一次比较严重的低血糖会导致患者比较严重的脑乏氧，而且频繁的低血糖会导致患者出现记忆力下降、体力下降以及嗜睡等很多不良症状。所以才有这样的说法，就是宁可高血糖10年也不低血糖一次。
出现低血糖的时候，很多人还会出现明显的皮肤苍白、大汗、双手的颤抖，有的时候会有比较严重的眩晕，有一些特别敏感的患者在出现低血糖的时候，甚至有濒死感，如果不及时的补充糖分会有恐惧感。
所以如果您还不知道你是否存在糖尿病，但是却频繁的出现无力、烦躁、嗜睡，有的时候有口渴的症状，那么建议您一定要到医院进行血糖的化验，明确自己是否已经是一名糖尿病患者!总结导致人们出现无力，经常嗜睡的常见原因是压力因素。但是作为医生来讲，血脂异常，贫血和血糖异常也会诱发患者出现这样的症状，我们必须要考虑到这些异常情况的原因，及时的告知朋友们，如果朋友们已经出现了这样的症状，那么就可以根据自己的具体情况，来判断一下自己是否有可能存在身体的异常，如果可能存在异常，就应该及时的去医院检查，明确自己的问题。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注，我点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也经常出现无力嗜睡的情况，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！6. 2个多月宝宝睡觉不踏实？
谢邀。
先区分楼主的宝宝睡一会的概念，是一个小时内还是相对正常睡眠时长，因为宝宝两个月，胃部不大，每顿吃的都不多，无论是母乳还是奶粉消化吸收都比较块，所以饿得也会快，如果是一小时内的话，就要看看是不是穿的过多，宝宝小，火力旺，不宜穿多。还需看看宝宝身体有无异常状态，宝宝也会通过哭闹提出警示。当然妈妈能在身边是最好的安慰，宝宝也会睡的更加踏实。
7. 但是起床后白天就不痛？
你这种情况有以下几种可能：1.在睡觉时没有穿衣服或没有盖好被子，背部受凉，出现疼痛，起床后由于额穿上了衣服和各种活动，背部得血液循环通畅一些，就不一定能感觉疼痛了。2.你的床是否太软，床太软在睡觉中腰背部得不到有效支撑，腰背部肌肉就有可能因长时间受力而疼痛，起床后由于腰背部的肌肉受力得到释放，故有可能就不痛了。3.你在睡觉时是否喜欢卷曲的身体睡，如果有这种习惯也有可能引起背部疼痛。因为人体有四个生理弯曲，颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。人如果在长时间卷曲着睡觉时，腰背部的肌肉就长时间处于牵拉状态，就容易出现疼痛，当起床站立后，腰背 部受到牵拉的肌肉组织得到放松也就有可能不再痛了。建议：1.睡觉一定要穿衣服，不要去听那些所谓“专家”的什么要“裸睡”、要“释放自我”，其实他们对健康是一窍不通。他们宣传这些只是为了博眼球或为了达到某些不可告人的目的。因为脊柱是人体督脉所在，在中医认为是主人一身的阳气，它喜暖恶寒，很多人在睡觉时常常不太老实，容易盖不上被子，如果不穿衣服睡觉很容易使背部受凉而出现背部筋膜炎而疼痛。2.检查你睡觉的 床是否太软，如果太软建议使用硬度稍大一些的床。3.在睡觉时注意睡觉的姿势，不要卷曲着身体，过度卷曲身体睡觉不利于脊柱健康。4.在睡觉的过程中要注意经常变换睡姿，任何一种姿势持续的时间久了都会对身体造成伤害。以上看法，仅供参考。谢邀！！
