1. 山楂干泡水喝有什么功效和作用,黄菊能长期和山楂干泡茶吗?
谢邀!
现如今兴起的中药泡茶成为了一股热潮,但俗话说得好:是药三分毒。每个人的体质不同,根据药理的不同,建议大家最好咨询下中药师根据他们对你本身体质的判断适合什么样的中药作为茶饮。
所以黄菊花和山楂作为茶饮是否可以长期服用,根据自己体质不同还是建议咨询中药师的建议吆!
(图文无关)
2. 黄芪山楂泡水喝有什么功效?
越来越多的人喜欢在水杯中加点“料”,美其名曰“养生茶”。
虽说养生保健不如治病那么严格,但也不是随心所欲、胡乱搭配地吃吃喝喝。
就拿黄芪和山楂来说,它们都是药食同源的东西,一个补气,一个消食,大家都很熟悉。那是不是把黄芪和山楂放一起泡水喝,就能补气消食呢?
黄芪和山楂黄芪的主要作用是益气固表,主要补的是脾、肺之气。
山楂的作用,除了大家熟知的消食化积,还有活血化瘀的作用。
有些人会这样想,我气虚乏力,就用黄芪来补气,同时还消化不良,那就再加点山楂吧。
这样的思维不就是头痛医头,脚痛医脚么。
气虚的原因不同,消化不良的原因不同,它们可能由同一个原因引起,可能由不同因素导致,所以,具体怎样搭配,还需要具体情况具体分析,但那是专业大夫的工作,不是我们普通人能“自学成才”的。
养生茶该怎么喝?平时喝点养生茶的意识是值得肯定的,但养生茶该怎么喝,还需要学习学习。
1、根据体质喝每个人的体质不同,适合的东西也不同。
不能看到别人喝人参茶,红光满面,自己也跟着喝。如果中焦积滞严重,尽管可能会有一些虚症,但贸然去吃人参,反而越积越严重。
古代有一个富二代,每天都和猪朋狗友吃喝玩乐,不务正业。有一天,喝得醉熏熏地回家,他爹火冒三丈,揍了他一顿。富二代不只吓得酒醒了,还吓晕了。
家里人赶紧去请大夫。大夫一看,人都休克了,手脚冰凉,那还不得赶紧喂人参汤呀。富二代家里最不缺的就是钱,上好的野山参,吃了一千两,人也没好,反而越来越严重。
邻居向他们推荐了名医叶天士,最后,叶天士用了几文钱的萝卜籽,就把富二代救活了。原来,富二代平日里大吃大喝,肠胃装得满满的,再被他爹一吓,气都堵住了。人参大补,但中焦瘀滞,运化不了,反而越补越严重。反倒是顺气的萝卜籽,把中焦疏通了,病就好了。
2、根据季节喝不同季节,对身体的影响不同。比如茶叶,春天阳气生发,适合喝花茶;夏天炎热,适合喝绿茶;秋天凉爽,适合喝乌龙茶;冬天寒冷,适合喝红茶。
3、灵活地喝任何食物药物都有适用和不适用的情况。人的身体会不断地变化,不能一款茶坚持到底,要根据身体的变化,灵活地喝。
比如,气虚体质,平时用黄芪、党参、白术之类的泡茶喝是可以的,但突然感冒了,这类滋补的东西都应该暂停。
4、有针对性的搭配搭配的目的,是为了发挥1+1>2的效果。胡乱搭配,不但没有加强作用,可能还会相互抵消,出现1+1<2的效果。
养生茶的作用不要太广泛,集中于1、2个目的最好,材料选择2-4种即可。比如,补气就重点补气,补血就重点补血,不要补气、补血、消食、祛湿、活血化瘀……面面俱到。面面俱到的结果,可能就是一无所获。
黄芪、山楂怎么搭配更好?黄芪的主要作用是益气固表,适合与其他补气的食物一起,加强补气的效果,比如搭配党参、白术、甘草等。
如黄芪四君子汤:黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草。
或者和补血的食物一起,达到气血同补的目的,比如搭配当归、大枣、桂圆等。
如当归补血汤:黄芪、当归、桂圆。
山楂的主要作用是消食化积,可以搭配一些健脾开胃、理气化痰的材料,比如陈皮、麦芽、荷叶、玫瑰花等。
如荷叶茶:荷叶、陈皮、山楂。
山楂还有活血化瘀的作用,还可以搭配一些补血的食物,比如大枣、当归、红糖、桂圆等。
如加味姜枣汤:山楂、大枣、桂圆、当归、红糖、生姜。
结语饮食健康虽不是很严格,但也要有章法。不是随便抓几种“好”的食物吃,就能收到什么功效。
根据自身体质、季节变化、身体变化,有针对性的搭配食物,才能吃出健康。
3. 山楂干泡水是碱性吗?
山楂干泡水是碱性的,因为山楂是碱性果子,用山楂干泡水没有发生任何化学反应,所以山楂干泡水还是碱性的。
山楂味酸,甘性微温,健脾开胃,消食化滞,山楂含糖类,蛋白质,脂肪,维生素c,胡萝卜素,淀粉,钙和铁等物质
4. 干山楂泡水怎么会有腥味怎么回事?
你好,我是鱼佳佳,很高兴回答您的问题。
有腥味。看看是不是杯子没洗干净。
山楂是一种风味独特的果实,山楂还有很多别称,比如说:山里红、胭脂果等。山楂不仅是一种常见的水果,也是一种药店常见的药物,因为其富含丰富的维生素C、胡萝卜素和多种有机酸。
好处一:健脾开胃,化淤解滞
山楂干泡水对肉类的消化特别有效,在用餐后,当肉被摄入胃中,更多的是有饱腹感,然后喝一杯山楂干泡的水,其能有效促进肉类的消化,缓解饱腹感引起的肠胃不适。
好处二:缓解腹痛、平喘化痰
山楂含有多种能抑制细菌的活性成分,可以有效解决腹泻和腹痛的问题。此外,山楂还含有缓解粘液和瘀滞的物质。如果身体感觉不舒服,只要吃少许山楂或喝一杯拿山楂泡的水就可以缓解上述症状。
5. 玫瑰花和干山楂片?
玫瑰花和干山楂片泡水有利于促进消化,有清热解毒、活血理气、活血化瘀的作用,平时可以适当的补充一些,而且还可以抗氧化美容,抗衰老,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,如鸡蛋和鱼虾。
6. 山楂蜂蜜水的功效与作用及禁忌?
山楂干和蜂蜜喝水有很多好处,山楂干味道酸酸的,而蜂蜜味道香甜可口,二者搭配食用不仅可以中和味道,变得酸甜可口,对身体健康也有很大的益处。山楂干味酸,能够开胃促消化,蜂蜜同样也可以增强消化系统功能,蜂蜜中富含活性酶和多种营养成分,这些营养成分可以润滑肠道,促进胃肠道的蠕动,调节胃酸的分泌,从而促进食物的消化吸收。
同时山楂干和蜂蜜一起食用增强了抗衰老的作用,能够美容养颜。山楂干中含有的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,延缓衰老,蜂蜜中则含有多种抗氧化物质和酶类,可以帮助身体清除体内多余的自由基,促进身体的新陈代谢和血液循环,加快体内的毒素和废物排出,使肌肤更加精致光滑。
7. 晒干的山楂片泡水喝有什么好处?
山楂富含维生素,山楂酸,柠檬酸,只要可以健胃,助消化。还含部分微量元素,可以降血脂,软化血管等。 这些都是辅助作用,平时调节好饮食习惯,多运动才是正解!